網紅的藏寶箱#要獨立還是要依賴對方 #信任🔐
上一篇文聊到我在感情中失去平衡的困難，愛對方比自己多，變得不自信沒安感。先謝謝大家給我很多的鼓勵與建議，讓我好好反思自己😌
有人問我一個有意思的問題：
「妳是不是怕接受對方的愛？是不是可以放掉一些獨立去依賴對方？」
這個問題好為難我⋯ Eileen不可能放掉獨立，因為「獨立」可是我活到現在的原因😂 放掉它好像放棄自己的感覺欸⋯ 你們懂嗎？🙈😅
我一直有個想法是：一個健康的感情中 要能夠一個人快樂，但也要能放心依賴對方～ ⚖️
所以若再挖深一點，問題會是：
自我獨立跟依靠他人的基地為何？
不就等於要信任自己（獨立）也要信任對方（依靠）？有道理吧？
在此順便跟大家承認，我最近的訓練動力又回到我十年前的目標了：不是想練出腹肌降低體脂肪增加柔軟度那些比較外表的事⋯ 而完完全全是⋯
🤍建立自信
🤍建立專注力
🤍建立內心的安全感
不要忘記運動和瑜珈帶來心靈層面的效益。這次又長期待在舒適區外的我，現在很清楚我最需要的是這些🙌🏽🫀🧠❤️🔥
👇🏽歡迎在下方留言分享妳的經歷和想法。我一直希望我的IG能當大家互相支持和激勵的平台❤️
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